社交焦虑是不方便的障碍在生活中的许多情况。但是，对于一个学生，也可以是特别困难。学校是一个地方的社会交往不仅预期，但需要。这就是被审判和被别人批评是家常便饭，并在疲于应付社交场合和反馈，以应付可能导致负反馈，使得它更具挑战性，克服社会压力的地方。

本文将讨论在学校合影学生社交焦虑，以及如何处理它们的各种挑战。

相关问题与学校焦虑

在学校社交焦虑症可以是一个严重的问题。这也是一个自我维持。下面，我们就来看看一些人在学校体验社交焦虑的原因。

以下是两种方法的一些示例的方式，孩子上学经历的焦虑和如果去会发生什么未处理：

要去上课/缺勤

上课方式，每天被强迫在一个充满其他学生的房间几个小时的时间，。

在大多数社交场合，你可以自由地原谅自己，当焦虑变得势不可挡。在学校里，有没有这样的机会。在最好的情况，孩子在课堂上集中精力于你的焦虑坐。在最坏的情况，孩子可能会被迫弥补借口离开，造成进一步的羞辱。

在课堂上，也有社会交往的预期。在课堂外（如杂货店或文库）没有这样的期望是本。这使得那些有社交焦虑了解和害怕标题上学。

社交焦虑也可以通过学生去避免它的行为加剧。学生不和任何人说话，避免类，或想办法离开时的焦虑可能会期间房间：

• 体验社会歧视。
• 斗争功课跟不上（导致更多的压力）。
• 无法发展亲密的友谊。

所有这些问题可能会导致重复由学生使用，以避免它的行为，甚至进一步刺激社交焦虑。

创造更多的焦虑问题不大

社交焦虑的并发症也可在小互动，学生与他们的教室中。例如，教室的座位往往是由学生选择，学生社交焦虑往往会发现自己坐在后排。

但还有谁坐在后面？

有时，它是学生闹事，希望避免与老师的麻烦。这也可能是其他学生的社交焦虑，这反过来又限制了社会交往。

在教室后面坐也可能意味着它是很难看到的板或听老师的话。如果这导致任何学术斗争，学生可以与创造进一步的焦虑更多的应激发现自己。

社交焦虑的学生甚至可能会在开始就上课的第一天是不利的。例如，一些教师领学生介绍的方式开始新学年。对于大多数学生来说，这是一个可喜的经验。但对于学生的社交焦虑：

• 学生变得焦虑，担心一旦轮到自己获取调用。
• 学生成为由这些躯体症状分心。它们未必能听，当其他同学说话，从而忘记了他们的同学的名字（这可能会导致更多的社交焦虑）。
• 当它是学生的转弯，他们可能会有点紧张。同龄人经常会拿起对神经紧张，可能导致社会问题。
• 最后，一旦回合结束，社交焦虑的孩子可能overthink经验，加强他们的焦虑在未来的社会互动。

这一点经验变成一个自我实现的问题，导致未来的社会焦虑。

社交焦虑可以使难以专注于考试和测验。它可以伤害课堂参与。它可以从集体活动分散注意力。它不仅能够创造一个社会状况，有助于进一步的焦虑，但也对无关的问题应力水平（例如，考试成绩），使焦虑恶化。

社交焦虑会对学生的学校生活产生深远的影响。但是，是什么使得它更具挑战性的是，它可以成为自给自足的方式。有社交焦虑的儿童经常碰到的是强化了焦虑，使其在未来更强大的行为。

这就是为什么它是如此重要治疗或减少社交焦虑 - 尤其是学生。以下是社交焦虑的问题在学生生活中处理一些技巧和策略。

• 跟一个专业不要害怕，有你或用专业的孩子说话。有用于控制可在治疗环境中讨论学生的社交焦虑许多有用的策略。
• 谈谈你的老师（收费）专用它还有助于公开和诚实的教师。沟通有关社交焦虑障碍需要一些教师的压力关，了解你和你的斗争。他们也可能能够类适应账户焦虑，并找出解决方案，使其更容易为学生适应。
• 获取到类认识的人，其他学生外社会支持是建立信任和解决焦虑的重要。如果你还是学生能接近只是一个附加的朋友，你可以开发，使上课更容易支持系统。
• 创建模拟社交设置社会交往的压力来了，部分是通过不准备自己的社会交往是什么样的。创建一个环境，模仿了相同的社会环境，并有可能获得用来情景或情况，它可以使在未来不太焦虑的人。

对于学生在他们的学校生活社交焦虑挣扎，解决焦虑是迅速克服它的重要工具。