睡眠呼吸暂停是一个显著的睡眠障碍，以及一个能够真正伤害你的健康。那些患有睡眠呼吸暂停甚至很少意识到，他们有这样的干扰，但也有一些结束了在半夜严重恐慌醒来。yabo国际娱乐
一些睡眠呼吸暂停的原因是众所周知的。其他人则更加不明朗。很多人都在过去的想知道，如果睡眠呼吸暂停可能是焦虑的症状。我们将探讨在这篇文章中这一想法。
焦虑和睡眠呼吸暂停
焦虑确实引起许多躯体症状，而且有些症状，而你的睡眠确实发生。从磨齿肌肉紧张到夜间焦虑，还有的会影响你，而你睡觉，所以它可能是睡眠呼吸暂停是其中的一种躯体症状的例子不胜枚举。
根据大多数现有的研究，焦虑不太可能导致睡眠呼吸暂停。过去有一些研究将呼吸暂停与压力反应联系起来，所以在焦虑(导致压力)和睡眠呼吸暂停的发展之间可能存在一些微小的联系，但似乎不太可能。
为什么许多人焦虑有无睡眠呼吸暂停？
你应该先看看你甚至有睡眠呼吸暂停。确保你没有自我诊断。人们醒来半夜的各种原因。睡眠呼吸暂停是一个非常特殊的条件，而不是东西，你可以很容易地在自己的诊断。
睡眠呼吸暂停实际上可以导致显著的焦虑和恐慌。yabo国际娱乐它中断睡眠，导致睡眠不足，这使得它更难大脑应对压力。这也导致对身体和精神压力，因为呼吸暂停阻止你睡眠后恢复。你的心脏和血压也可能受到影响，从而导致更多的躯体症状。呼吸暂停会导致那些已经拥有它的焦虑，以及增加焦虑。
一些研究理论认为，焦虑可能会导致睡眠呼吸暂停是还有更糟糕的，尽管它不是完全清楚为什么很少有研究实际上提供了这样一个环节。
有些人可能会因为睡眠呼吸暂停而患上夜间恐慌症。yabo国际娱乐这些惊恐发作yabo国际娱乐通常是由心脏对睡眠呼吸暂停引起的呼吸问题的反应引起的。你会觉得恐慌症发作导致了呼吸暂停，这很常见，但实际上恰恰相反。yabo国际娱乐
识别呼吸暂停和焦虑的联系
因此，它不会出现睡眠呼吸暂停是由紧张或焦虑所造成。应当指出的是，很少有研究试图在两个条件联系起来，而且由于睡眠呼吸暂停已知会导致焦虑这是研究人员难以确定哪一个先。
很明显，呼吸暂停是引起恐慌和焦虑的常见原因。yabo国际娱乐众所周知，焦虑会以多种不同的方式影响身体，而且对呼吸暂停的影响反应不佳。不要考虑这两种相似的情况，它们应该分开治疗，按照医生的建议治疗你的呼吸暂停，并确保你致力于长期治疗焦虑症。
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