焦虑的许多症状会导致进一步的焦虑。焦虑的周期性是这种疾病在没有某种外部干预的情况下很难治疗的原因之一。你会感到焦虑，然后你会出现非常可怕的症状，然后你会对这些症状感到更多的焦虑。
焦虑和胃灼热就是这样。胃灼热，也被称为胃酸回流，可以引起许多可能导致严重焦虑的症状，特别是如果你有健康焦虑或恐慌发作的倾向。yabo国际娱乐
胃灼热和焦虑
焦虑和胃灼热之间的关系并不明显。不是每个人在压力大的时候都会有胃灼热的症状，其他人可能会有轻微的换气过度的症状，这与胃灼热的症状类似(比如胸痛)，这在焦虑症中很常见。
这并不总是像说“焦虑导致胃灼热”那么简单。焦虑导致胃灼热有几个潜在原因:
- 胃食管反流病许多患有焦虑时胃灼热的人同时患有胃反流病，也被称为“胃酸反流病”。许多人患有轻微的胃食管反流，导致胃食管反流症状增加的因素之一是焦虑。胃食管反流通常是一种不危险的疾病，尽管胃食管反流的症状可能引发恐慌症发作。yabo国际娱乐
- 胃的压力胃灼热/胃酸反流的原因之一是胃肌肉周围的压力。这与一个事实有关，即焦虑的一个常见症状是肌肉紧张。因此，很容易看出焦虑是如何潜在地推动胃酸上升，并导致胃灼热的症状。
- 过多的胃酸压力似乎会增加胃酸的积聚。对许多人来说，这不仅会导致胃灼热，还会导致食欲不振。尽管胃酸会增加，但这些症状导致胃灼热并不常见(然而，它们通常会导致消化不良和胃部不适)。尽管如此，这确实发生在一些人身上。
- 消化的变化众所周知，压力会影响肠道和胃部的消化过程。焦虑有可能导致你的身体消化不良，导致胃酸堆积，顺着食道向上移动。焦虑也可能会减缓消化，导致食物沿食道流动时出现类似问题。
压力也会影响你的荷尔蒙和身体效率。因此，许多患有焦虑症的人可能会因为焦虑而导致食管下括约肌(控制胃酸反流的括约肌)工作不正常。
焦虑胃灼热危险吗?
一般来说，胃灼热本身并不危险。然而，也存在一些风险。例如，压力和胃灼热都会导致溃疡，而溃疡是危险的。胃食管反流引起长期疾病的几率非常低。然而，问题不只是危险。问题是，胃灼热的症状往往会导致进一步的焦虑。
如果你有恐慌症，这尤其成问题。yabo国际娱乐胃灼热的一些症状包括:
- 胃不舒服。
- 胸部疼痛。
- 吞咽困难。
- 慢性咳嗽。
众所周知，前三种症状会引发恐慌症发作。yabo国际娱乐如果咳嗽太频繁或太剧烈，最后一个症状会导致过度换气，过度换气会导致恐慌发作。yabo国际娱乐
焦虑引起的胃灼热的治疗选择
传统的胃灼热治疗对焦虑性胃灼热只有中等效果。亚博彩票网址少吃一餐，服用抗酸剂，吃不会导致胃灼热的食物都是很好的开始。但它们只起到了一半的作用，因为许多因焦虑而经历胃灼热的人，当他们单独使用这些疗法时，不能得到完全的缓解。亚博彩票网址
一些患有焦虑症的人声称通过慢跑和其他形式的锻炼来缓解焦虑。然而，应该注意的是，一般来说，运动实际上会使胃酸倒流暂时恶化。但从长远来看，它对缓解胃灼热有很大帮助。虽然这些方法可能会有帮助，但对于想要摆脱胃灼热焦虑的人来说，有一件事应该首先考虑:通过治疗你潜在的焦虑来解决问题的根源!
简介:
焦虑会以多种方式引发胃灼热，从肌肉紧张、消化变化到激素变化。它也可能引发焦虑，尤其是对那些因恐慌症发作或健康恐惧而过敏的人。yabo国际娱乐胃灼热通常可以通过改变饮食和非处方药物来治疗，尽管焦虑需要同时治疗以避免症状。
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